2岁左右是孩子人生中的第一个叛逆期(2岁左右)。这个时候孩子的自我意识逐渐形成，对家长的引导不再是言听计从，更多的时候会想要表达自己的想法。2岁“叛逆期”，会有什么表现?1、喜欢说“不”2、不让做的事情，非要去尝试3、有攻击行为4、喜欢搞破坏家长应该怎样去引导？1、减少命令的语气，和孩子商量着来这个阶段的孩子渴望自己的想法被表达和被听取，所以当家长不再以命令的方式和孩子说话时，孩子更加能够接受一些。当家长用商量的语气表达内容时，孩子会更加有参与感，很多时候可以得到孩子正面的回应。2、制定规则，破坏了就要受到

一、孕期为什么要控制体重？（1）准妈妈的角度1.准妈妈出现高血压、高血糖和高血脂这“三高”问题；2.胎儿因为营养过度吸收长成巨大儿，会影响分娩的顺利进行，增加产伤的发生几率；3.对产后的影响也不小，除了让准妈妈的身材恢复变得更加困难之外，在一定程度上还会影响母乳的分泌，增加实现母乳喂养的难度；4.像腰酸、腿疼、关节问题，也和孕期体重超标使骨骼承受压力过大而变形有很大关系。（2）胎儿的角度1.孕期摄入营养过多会形成巨大儿，很容易遇到产程延长、难产等情况，如果时间太久容易造成胎儿窒息危险，新生儿还容易发生低血糖

产后出汗多的现象，称为“产褥汗”。这是一种正常的生理现象，主要是两方面原因造成的：1.身体要把怀孕期间，体内蓄积的液体排出来；怀孕期间，为了保证宝宝生长发育的需要，你身体里的血容量和组织液都会增加。宝宝出生以后，身体不再需要那么多的液体了，就需要自我调节，把这些液体排出体外。向体外排出液体的途径，一般来说就是排尿和排汗。所以你会发现，产后最初几天，自己不仅出汗多，尿量多，而且体重下降也比较快。2.哺乳期水分摄入比较多，新陈代谢格外旺盛。水分摄入多，代谢快，所以出汗多，这一点比较好理解。所以要注意及时

便秘的定义：大便干燥，每周排便少于3次，并且排便困难，排便时间长，有大便总是排不干净的感觉。1.产后便秘的原因1.1怀孕的时候，你的胃肠蠕动变慢了。怀孕时，孕激素水平变化，使得胃肠道平滑肌的张力减弱，胃肠蠕动减慢，这就造成，你吃进去的食物在胃肠道里停留的时间更长了，而且，食物消化形成的粪便，在结肠中通过的速度也变慢了。粪便长时间停留在结肠里，粪便中的水分不断被肠道吸收，大便就会变干、变硬，难以排出。这种情况往往会从孕期持续到产后初期，导致产后便秘。1.2肌肉松弛，排便的时候使不上劲。孕晚期，你的子宫已经撑

一个性格活泼开朗的孩子，总是对自己的能力充满信心，容易和周围的人友好相处，对新鲜的事物有着强烈的探索欲望。父母注重培养孩子活泼开朗的性格，有利于孩子健康成长。如何培养孩子活泼开朗的性格，我们给父母们的建议是：1．创造和睦友爱的家庭气氛父母常向孩子表达自己的爱和关心，可以缓解孩子对人的冷漠；父母多与孩子一起游戏娱乐，每天多留一点时间给孩子，与孩子交流感情。在和父母一起游戏娱乐中，孩子能学到一些与人交往的知识和技巧，特别是能体验到对他人的关心和爱护。这样，他们在与同伴交往时，会更轻松，也增强了与他人交

对于孩子的霸道，不懂得谦让，家长不必恐慌。发现孩子问题本身就是一大进步，孩子正处于各方面生长发育较快的阶段，具有很强的可塑性，只要家长认真对待，方法得当，就能收到良好的效果。1.创造分享的家庭气氛家长从孩子最在乎的食物开始，如果孩子独占的话，家长就要把食物拿过来公平地分开，不能再放任不管。一开始，孩子可能会大哭大闹或苦苦哀求，但家长绝不能让步，一定要坚持到底。偶尔的“旧病复发”也是正常的，只要家长坚持就一定能纠正过来。2.满足孩子的要求要适当对于孩子的合理要求可以适当满足，对于不能及时满足的要让孩子

孩子喜欢愿意和自己做朋友的父母。父母应该和孩子成为好朋友，以朋友的姿态来尊重孩子，平等地对待孩子。和孩子成为朋友，才能更好地赢得孩子的信任，更好地了解孩子、满足孩子的需要，帮助孩子健康快乐地成长。1.用真诚的爱来面对孩子孩子的内心很纯洁，也很敏感，他们甚至能从父母的一个表情、一句赞美、一个叹息中觉察出父母对自己的看法。正因为这样，父母一定要记住，用真诚的爱来面对孩子。这要求父母能客观地意识到自己在想什么、感受什么以及做什么。另外，真诚还意味着父母学会向孩子敞开你的思想和感受。比如，当你的工作没有做

如果宝宝很难带，可能是“抚养困难型”宝宝。这类宝宝难带，只是出生后一段时间，随着不断长大和良好行为习惯的建立，宝宝就会变得主动、快乐起来。给妈妈们几点建议：1．主动适应宝宝宝宝出生以后，妈妈会定时给宝宝喂奶，喂奶时间最初是每隔两三个小时一次。如果按照这个时间喂奶，宝宝哭闹不吃，或者没到这个时间点宝宝又饿了，妈妈可以顺应宝宝的需要，在让宝宝随心的基础上找到规律后，养育起来就容易了。关于睡觉，谁都不想宝宝白天睡半夜闹。这就要观察宝宝的睡眠需要，看看一天能睡多少个小时，宝宝什么时间有困的反应，白天哪个时

3岁前，和父母分床睡，对小宝宝是个挑战。他要战胜黑暗、周围的声音、想象中的恐惧，实现心理上的独立，这个过程非常有利于培养宝宝的独立性。宝宝单独睡，睡眠环境好，生长发育好。睡眠时，宝宝的大脑和整个身体其实都在生长着、发育着，清新的空气、宽松的空间是获得优质睡眠的有力保障。虽然让宝宝与父母分床睡有很多好处，但是，还是有很多父母无法实现与宝宝分床睡。问题主要出在父母心太软和操作方法不当上。父母可以参考以下方法：1.不用过于担心有的妈妈担心分床睡宝宝会从床上摔下来，因为不懂得盖被子而着凉，更担心宝宝因为想父

很多父母容易以成人的眼光评价孩子热衷的游戏，觉得简单幼稚，没什么意义。这样的想法和惯性都是不对的，父母要了解，游戏是孩子了解社会、学习生活、发展智力、增进健康的不可缺少的一种活动。做家长的，不仅要在学习之余，给孩子留出做游戏的时间，还应该找回自己的童心，进入到孩子的世界，加入到孩子的游戏中去。1.让孩子来制定游戏规则孩子做游戏，本来就是为了放松和得到快乐。所以作为父母，应该给孩子营造一个良好的环境和轻松自由的氛围，这样才能有效地激发孩子游戏的兴趣，而不应该因为自己的加入给孩子带来紧张和压力。让孩子

1.充分利用孩子的好奇心家长可以给孩子买一些能够引起孩子好奇心、探索精神的玩具，以此来训练他集中注意力。特别是0～3岁的孩子，采取这种方法是最理想也最有效的。2.发掘孩子的兴趣我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。兴趣是最好的老师，不管是谁，在做自己感兴趣的事情的时候，总会很投入、很专心，孩子也是如此。对幼儿来说，他的专注力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。3.发挥游戏的锻炼作用心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的

1.自己的事情自己做鼓励孩子做自己力所能及的事情对孩子的成长很有益处。孩子在看到自己的劳动成果时会有一种成就感，这种成就感会唤起孩子的自信，而这种自信心也是孩子取得成就的潜在动力。自己的事情自己做，就能培养孩子独立工作和独立生活的能力。2.给孩子尝试的机会随着年龄的增长似乎所有的孩子都会经历这样一个阶段，他们想要摸、抓一切东西，甚至放到嘴里尝一尝。这时，大人们会非常紧张地盯着自己的孩子，唯恐防不胜防时，孩子就把不该吃的东西放进了嘴里。所以，父母就把东西尽量放到孩子够不着的地方，不让孩子看见等。但是父

孩子爱咬人，家长怎么引导？咬人是一种非常极端的攻击性行为。比起打人来说，咬人往往表达了孩子更加强烈的愤怒、紧张或兴奋。虽然咬人造成的伤害更大，但这仍然是一种工具性攻击行为，其目的在于发泄不良情绪、引人注意或寻求安全感。孩子爱咬人，家长可从以下几个方面去引导：1.给孩子正确的情绪发泄示范3岁宝宝咬人是因为没有掌握正确的发泄情绪的方法，所以家长就要示范给孩子。家长可以指定家中的某个特定区域为“发泄区”，可以在这个区域里摆放一些可供击打、撕咬的物品，比如玩偶、废旧报纸等。家长可有意示范给孩子，感到生气、委

1.讲明做事拖拉的危害当爸爸妈妈发现孩子做事拖拉的行为习惯后，可以给孩子讲明做事拖拉的危害，比如：做事拖拉，耗时太久，速度太慢，效率低，浪费时间，做事情太少，任务多了就会完不成；做事拖拉，会被老师与同伴认为喜欢贪玩，做事不认真；做事拖拉，会被老师与同伴认为太笨了，不会做才会慢慢地做。2.按规定准时完成任务当爸爸妈妈发现孩子做事拖拉的行为习惯后，可以根据任务的难易程度给孩子规定一个合适的时间范围，如：必须在一个小时之内完成任务，符合规定就奖励，不符合规定就批评。3.营造良好家庭氛围，改变家庭教育方式要帮

1.一定要给宠物定期体检，严格注射疫苗和服用驱虫药物。怀孕后孕妇和宠物进行弓形虫抗体检测。其实不光是在孕期，只要喂养宠物，无论在什么时候，健康都是最值得关注的问题，规范的防疫措施可以有效降低宠物感染寄生虫和疾病的隐患，千万马虎不得。2、不要让宠物吃生肉生肉中的寄生虫卵没有经过高温加热，很容易在进入宠物体内后孵化导致感染。虽然宠物们并不介意生熟，甚至更喜欢原始的味道。作为主人，不管是为了自己还是宠物，都应该远离生食。3、注意宠物外出的环境安全潮湿的土壤和水源地，都是寄生虫卵更容易寄宿的地方，宠物在这些

1.孕妇能不能吃螃蟹？在医学和营养学上，并没有任何可靠的证据显示孕期吃螃蟹会对胎儿造成不好的影响。相反，螃蟹是一种低脂高蛋白的食物，富含丰富的DHA，而且味道鲜美，很适合被怀孕搞得胃口不佳的准妈妈。不过，准妈妈在享受螃蟹的美味时，要注意两个问题：第一个，是适量。每周吃一两次就可以了，而且每次不要吃太多。我们刚刚说过，螃蟹是一种高蛋白的食物，吃得太多，多余的蛋白质会给胃肠道造成过重的消化负担，而且也会使准妈妈摄入的热量过剩，不利于孕期体重的控制。另外，螃蟹中的嘌呤含量也比较高，如果一下子吃得太多，产检时

一.叶酸的作用是什么？叶酸又叫维生素 B9，是一种水溶性维生素。孕期叶酸缺乏是目前已知导致胎儿神经管发育缺陷的重要原因之一。同时叶酸缺乏还可能引起准妈妈贫血、胚胎停育、流产等。所以一定要重视补充叶酸。二 从哪可以获取叶酸？每天补多少？1.一个是我们平常吃的食物，比如说动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶菜、水果以及坚果等等；不过，天然食物中存在的叶酸，在烹调加工或遇热时，非常容易分解，利用率不太高。所以，对于需要大量营养的准妈妈来说，除了吃富含叶酸的食物以外，每天还要额外吃适量的叶酸片，来满足自身和宝宝的营养需求

对于新生宝宝来说，睡眠占据了他们每天生活的绝大部分时间。每一位家长都希望自己的宝宝能拥有高质量的睡眠，但是由于新生儿的发育处在一个相对特殊的时期，他们的睡眠会呈现出许多不同于成年人的特点1：宝宝总是睡不踏实，有时还会哼唧几声，要不要去安抚他？其实不管大人还是孩子，我们在睡眠过程中，都会存在一个深睡眠与浅睡眠交替循环的过程。在浅睡眠向深睡眠交替的过程中，即便是成人也不可能是一动不动的，时常会有翻身或者其他的动作。小宝宝也是一样的，除了有一些肢体动作外，还可能会有哼唧、小声哭等表现，这都是浅睡眠中的正

新生儿刚出生就有一些神奇的原始反射，这些现象可能会让家长们觉得既新奇又不解，那么新生儿的原始反射究竟有哪些？我们又该如何看待新生儿的原始反射呢？新生儿原始反射的分类有很多种说法，一般主要是指觅食反射、吸吮反射、握持反射和拥抱反射，当然还有诸如防御反射、踏步反射等等其他种类，但一般还是以前四种作为最主要的基础类型。1.觅食反射是指，即使宝宝并没有看见食物，但只要你用手去碰他的嘴角，他就会很快转头去找物体的来源；不少家长就错误地理解了新生儿的这种原始反射行为，认定宝宝总是一喂就吃，是因为没吃饱，认为这

研究表明：产后抑郁症3~20%产后抑郁情绪70%黑色字体为产后抑郁的原因红色是针对性的产后抑郁预防方式1.生理原因：产后激素变化（无法避免）；分娩过程困难（充分完善的产前检查）；泌乳困难（提前学习母乳喂养知识）；疾病；家族史（提前了解家族中的疾病史）2.客观原因：照料小婴儿的实际困难（参与母婴互助组织）；对产后抑郁症缺乏了解（提前了解产后抑郁知识）；婴儿的类型（学习儿童发展心理学知识）3.关系原因：缺乏实际支持（充分的家庭支持系统）；缺乏来自伴侣的情感支持和理解（新爸爸培训及支持）；生活环境变化（孕产期减少环