第一次产检：早孕超声（孕6-8周）

1.检查目的：

①看胚胎在宫内还是宫外，宫外孕有1％-2％的发生概率，宫外孕很危险，一经发现要立刻停掉

②看胚胎数量，单胎、双胎，还是三胎

③看胚胎发育情况，如果能看到孕囊、胚芽、胎心，基本确定胚胎是好的

2.一般停经6-8周，就可以做超声了；

3.不建议做太多早孕超声，没有腹痛、阴道流血的话，做1-2次超声就够了4.如果没什么特殊，就可以预约11-14周的NT了，这期间也可安排建档。

第二次产检：建档（孕11-14周）

1. 检查项目：分泌物检查、宫颈脱落检查、血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺、病毒感染、心电图

2. 不建议太早建档，因为早孕流产的概率是10-15％，如果做了检查又流产，不值得。孕12周后，发生流产的概率明显下降，再去建档。

3. 个人建议：建档和NT是同一个时段的，但最好是建档后再做NT，因为建档后，医保定点医院，能领取到免费的产检券，后面的NT检查费就不用自掏腰包了

第三次产检：NT（孕11-14周）

1. 检查目的：

①确定孕龄

②排查畸形：判断双胎绒毛膜性及羊膜性、了解胎儿有无极其严重的结构畸形（例如：无脑儿、胸外心、肢体缺失等），以及是否有可能会发生s胎。

2.如何查看通常情况下，NT厚度≥2.5mm，胎儿发生染色体异常、心脏畸形，以及胎死宫内的风险就会明显增加。

第四次产检：唐氏筛查（孕16-18周）

1.早唐11-13周6天、中唐14-20周）

2.检查目的：检查染色体是否异常

3.唐筛的准确率在60-70％，无创DNA准确率在95％以上，经济条件允许的话，首选无创。

4.如何选择？唐筛高风险--直接做羊穿唐筛边界风险--做无创35-40岁，先做无创，高风险再做羊穿；40岁以上，直接做羊穿（注：羊穿的准确率达99％以上）

第五次产检：四维超声（孕20-24周）

1.检查目的：全面检查胎儿各器官发育情况，排查畸形

2.主要看大的结构缺陷，包括无脑儿、严重脑膨出、严重胸腹裂合并、内脏外翻、单腔心、严重开放性脊柱裂、严重软骨发育不全等先天性畸形

3.不会看性别，不数脚趾头手指头，不看耳朵等小的畸形

4. 最好23周再做，如果太早，器官还没发育完全，难以发现异常

第六次产检：糖耐（孕24-28周）

1.检查目的：筛查孕妈是否有妊娠糖尿病

2.如有肥胖、多囊卵巢等高危因素，可提前检查3.注意事项：

①试验前，至少3天不限制饮食，维持正常的体力活动

②试验前，应过夜空腹8-14小时；

③试验前1周，停用一切可能影响糖的药

④测验过程中不可进食，可适量饮水。个人建议：检查用时长，带好干粮，结束后方便立马进食

第七次产检：超声筛查（孕30-32周）

1. 检查目的：

①测量胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长度、羊水等指标，以此来判断宝宝生长状况

②再次对胎儿的各个器官结构进行详细检查。尤其是对心脏、肾脏、脑部等重要器官的观察，确认是否正常发育，有无新出现的异常情况。

注意：如果羊水偏少，可能会被已生扣留住院哦

第八次产检：胎心监护（孕32-40周）

1.检查目的：评估胎儿的健康状况，通过监测胎儿的心率变化和胎动情况，来了解胎儿在子宫内是否安全

2.胎心监护通常在孕晚期进行，32-36周，每2周做一次，36周后，需每周做一次胎心监护

第九次产检：B族链球菌（孕35-37周）

1.检查目的：预测胎儿是否有宫内感染；孕妇是否有绒毛膜羊膜炎；以及是否会有高危妊娠的风险。

2.项目内容：生殖道分泌物GBS检测、白带分析、妊娠结局随访

第十次产检：小结（孕36-37周）

1.检查目的：筛判断分娩方式

2.看胎儿位置：如果臀位，不建议顺产，如果羊水足够多，可以做臀位外倒转

3.看宝宝大小：宝宝若接近8斤，考虑剖宫产

4.看胎盘位置：如果胎盘位置特别低，还是中央前置胎盘或胎盘达到内口，建议剖

5.看羊水量：如果羊水量很少，不建议顺

6.如果符合顺产条件，鼓励大家顺产，如果坚持剖，医生也会尊重。如果没有特殊原因，建议剖的时间在39周左右

孕产答疑

1.孕期可以做美甲吗？

——不是职业，偶尔用一用可以，不要频繁

2.吃火锅会早产吗？

——可以吃，保持适量和食物均衡多样化

3.怀孕需要刻意增加饭量吗？

——怀孕后身体对营养吸收会增强，正常饮食就够，不需刻意增

4.加量孕妇多吃鱼，宝宝会聪明吗？

——不常规推荐，但不反对，吃了没坏处，可能会有好处，可能有用的成分在于DHA

5.孕期要穿防辐射服吗？智商税，没必要

6.怀孕后能不能养宠物？

——家养的猫咪不外出，定期检查，打了预防针，不会带来不良影响

7.尖儿圆女有这种说法吗？

——不准确，没有科学依据

8.缓解孕吐的小妙招？

——喝姜茶、喝可乐、碳酸饮料，如果孕吐太厉害，要听医生的住Y补液等

9.怀孕后走路肚子发紧？

——正常的生理性宫缩，没有关系。持续时间越来越长、间隔时间越来越短、痛感越来越强才是会早产或流产的真宫缩

10.想要控制体重孕妈怎么吃？

——控制碳水摄入，碳水吃7、8分饱就可以了；甜的点心、饮料要戒掉；控制水果量，多吃蔬菜

11.怀孕后不爱吃肉，会营养不良吗？

——可以吃点植物蛋白（豆制品），实在不爱吃也不要紧

12.怀孕总是失眠睡不好怎么办？

——睡觉前一个小时不要看手机，不要看电视，睡觉之前不要喝太多水，可以泡泡脚，白天尽量少睡

13.孕期老失眠会影响宝宝发育吗？一般不会

14.孕期胀气怎么办？

——多吃点蔬菜，多喝点水，多活动加强肠蠕动

15.孕妇可以喝咖啡吗？

——中晚孕期每天一杯没有问题

16.孕期可以吃泡面吗？

——偶尔吃一两顿没问题，不要天天吃，整个孕期饮食适量、均衡、多样化

17.孕期便秘怎么办？

——一种方法是增加纤维素，多吃含纤维素的蔬菜多喝点水；第二种是用乳果糖

18.孕期耻骨分离怎么缓解疼痛？

——不要活动太多或用束腹带，但作用不大，生完孩子会好些

19.孕期喝汤好吗？

——不要老喝荤汤，可以喝点素的汤

20.孕期补充DHA宝宝智商会高吗？

——可能会对宝宝有一定的正面影响，也不一定

21.晚上睡觉时宝宝总是踢我，是压到他了吗？

——如果某个姿势睡觉时宝宝踢得很厉害，可能是那个姿势让他不舒服，尝试换下姿势

22.孕期老发脾气，对胎儿有影响吗？

——大部分人不会影响，有极小一部分可能会由于情绪过度紧张、激动，带来早产的风险增加；还是建议大家尽量做好情绪控制

23.怀孕后每天需要喝多少水？

——加上吃的东西，一天液体摄入量大概在2000ml左右

24.孕期运动方式有哪些？

——没什么特殊情况可以适当运动，一是快步走30分钟以上，二是可以游泳，还有一个是练瑜伽

25.怀孕出现视觉模糊是正常情况吗？

——一定要重视，到医院进行检查，让医生帮你来进行进一步的判断和处理

26.如何预防孕期妊娠纹的出现？

——均衡饮食，少吃甜品及碳水化合物，补充维生素及矿物质，多喝水。严格控制体重，孕期体重增长应控制在10-12kg。保持皮肤滋润，可以通过涂抹润肤产品来保持皮肤的湿度，如果担心润肤产品的成分安全性，可以咨询Y生再决定是否使用。

27.孕妇可以用花露水吗？

——应尽量避免使用花露水，如果避免不了接触别人，也不用过于担心

28.孕妇夏天开空调多少度合适？

——控制在26-28度之间，可能是最合适的

29.孕妈夏天能用蚊香吗？

——不建议用蚊香

30.夏天孕妇能不能吃冰淇淋？

——可以吃，不要吃太多，一周吃2-3次可以

31.孕期静脉曲张怎么办？

——可以睡觉休息时把下肢抬高，减轻压力；适当的时候可以用弹力袜

32.孕期可以熬夜吗？

——尽量不要熬夜，熬夜的话第二天补个觉，保证一天睡眠8个小时  

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