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不同年龄宝宝需求清单(0-12岁)

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一、奶类

0-1岁:尽量母乳亲喂,母乳含0-6个月婴儿需要的所有营养;

1-2岁:根据宝宝情况,选纯牛奶、三段普通奶粉/有机奶粉/水解奶粉,适时尝试0糖酸奶;

2岁以上:纯牛奶、四段普通奶粉/有机奶粉/成长奶粉。

 

二、奶瓶

0-6月龄:奶嘴奶瓶,新生儿从S/SS码的奶嘴用起,根据宝宝吮吸情况过渡到M码、L码的奶嘴;

7月龄-1岁:从奶嘴奶瓶过渡到一字吸管学饮奶瓶;

1-2岁:从一字吸管奶瓶过渡到吸管杯;

2岁+:从吸管杯过渡到敞口杯。

 

三、辅食

约6月龄:开始添加辅食,优先加富含铁的泥糊状食物,如高铁米粉、肉泥、肝泥。每添加一种类的食物要排敏3天。辅食性状为稀糊状→泥糊状→稠糊状;

约7月龄:逐渐添加颗粒状食物,如米粥、粒粒面;

约9月龄:逐渐添加手指食物、直面、蝴蝶面、烂饭。


四、牙刷

0-6月龄:还未萌芽,只需用干净的纱布沾水清洗口腔;

6月龄-1岁:使用硅胶乳牙刷,用清水轻轻刷洗乳牙;

1-3岁:牙齿逐渐增多,选择刷头小、刷毛柔软的牙刷;

3-6岁:选宝宝喜欢的造型的牙刷;鼓励宝宝自己刷牙

6岁+:选刷头适中,刷毛有一定弹性的儿童牙刷。


五、牙膏

0-1岁:这个阶段宝宝只需要使用清水刷牙;

1-3岁:这个阶段宝宝吞咽反射还不完善,可能误吞牙膏,建议用不含氟的可吞咽牙膏;

3-6岁:用含氟量较低(0.05%左右)的儿童牙膏;

6岁以上:用含氟量稍高(0.05%-0.15%)的儿童牙膏。 


六、安全座椅

出生-体重9KG:尽量使用婴儿提篮,反向安装,安全度比新生儿安全座椅高;

体重9KG-18KG:使用0-4岁新生儿安全座椅,在宝宝13KG之前都建议反向安装,超过13KG可以正向安装;

体重超过18KG:可以换成4-12岁的儿童安全座椅。


七、婴儿车

0-6个月:这个阶段宝宝身体柔软、不能独坐,用高景观可躺型婴儿车,靠背角度170-180度,让宝宝平躺;

6-12个月:这个阶段宝宝能独坐但不够稳,背靠角度调至90-100度,方便宝宝独坐,要有一定的头部支撑防护;

1-3岁:活动力增强,可以考虑用伞车/遛娃神器。 


八、学步鞋

8-12月龄:学步初期,宝宝刚开始学站立和迈步,需要鞋底柔软、有弹性的鞋子,帮助感知地面;

12-18月龄:开始独立行走,活动量增加,鞋子需要有一定稳定性和功能性;

18月龄-3岁:开始跑跳,注重鞋子的减震性和舒适性。 


九、分龄面霜

0-6岁:这个阶段的皮肤角质层薄,水分流失快,容易干燥。选成分简单温和、保湿效果好的面霜

6-12岁:这个阶段皮肤屏障相对稳定,但由于户外活动增多,活动强度加大,容易因为出油出汗多、油脂分泌旺盛等原因导致皮肤屏障受损,出现干痒、泛红等问题。所以选补水保湿+舒缓干敏面霜


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