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孩子太爱哭怎么办?第一,家长要区分孩子爱哭敏感的原因。 有的孩子天生敏感,哭是他们表达自己的一种方式;有的孩子哭是为了寻求家长的关注、权力、对家长的一些行为不满的报复,或者是表现自己无能为力。甚至婴儿的哭泣,也是他们表达自己的一种手段。因此,家长首先要区别孩子爱哭的原因,然后针对不同的原因找到解决的办法。
第二,在孩子哭的时候,家长首先要做的是理解孩子的感受。 面对一个哭泣的孩子,家长可以让孩子坐在腿上,大一些的孩子家长可以坐在他们身边,然后问孩子:“你愿意告诉我发生了什么事吗?”然后,要静静地倾听。当孩子说完之后,家长一定要忍住说教、解释或试图替孩子解决问题的冲动,接着问孩子:“还有吗?”这个问题往往能够鼓励孩子说出更深层的感受。在经过一段足够长的沉默时间,以确保孩子把话说完并感到平静之后,要问孩子:“你愿意和我一起想出一些解决办法吗?”很多时候,并不需要找出解决办法,孩子只是需要安慰、得到倾听和认真对待。 当孩子感到太生气或充满敌意而不愿坐在家长的腿上,或不愿意说话时,家长要说:“不要压抑你的感受。你有权力这样感受。要允许自己感到难过。如果你想谈,就来告诉我。”如果孩子对家长说话不尊重,家长就离开房间,或者对孩子说:“你愿意回自己的房间或其他会让你觉得好起来地方,直到你愿意和我好好说话吗?如果你不愿意,我会回我自己的房间,等你准备好了可以来找我。”
第三,平时家长可以做一些预防工作,帮助爱哭的孩子调整自己。 一是要教会孩子真实的表达自己的感受。家长可以让孩子练习通过说“我感到……是因为……我希望……”这样的句式来表达自己的情绪,比如“弟弟推倒我的乐高玩具,我感到很生气,因为我很努力的搭成了那座楼房,我希望你告诉他以后不要碰我的东西”。找到正确表达自己情绪的方式,孩子就会减少通过哭来表达自己。 二是如果孩子通过哭泣解决问题已经变成了一种习惯模式,家长就要多花一些心思,在每次孩子哭的时候,都坚定的告诉孩子:你尊重他拥有感受的权力。如果他需要你帮助解决问题,在准备好之后可以告诉你,但是哭泣不能解决问题。一定要让孩子知道,在他哭的时候试图解决问题是不会有效果,但是,如果不哭了,可以随时找你解决问题。 三是家长自己需要调整心态,无条件地接受天生敏感的孩子。这样的孩子可能和家长理想中的不一样,但绝无好坏之分。哭和笑一样,都是释放压力的自然而健康的过程,家长要尊重孩子的天性,不要带着自己的个人喜好来看孩子,要求孩子成为某种类型的人。 持续关注叮当找阿姨官网,了解更多孕产、育儿知识。 |