如何提升孩子的安全感

父母都可以做哪些事情，来培养内心强大的孩子，提升孩子的安全感和自我价值感呢？

第1，作为父母，要亲自照料抚养孩子

孩子在妈妈的照料下会感到温暖和安全，孩子和母亲建立起紧密的关系，同时也建立起对世界最基本的信任。

对于孩子来说，生命之初，抚养他的人会成为他安全感建立的首要对象。这也就是为什么留守儿童和过早开始寄宿生活的孩子，会存在各种各样的心理问题。

因此，如果想给孩子打好这个基础，请亲自抚养照料孩子。当然，我们可以请人协助，但是请一定不要缺席。

第2，及时回应孩子的生理及心理需求

父母应该及时回应孩子的生理以及心理的需求，和孩子紧密接触，包括皮肤的接触，爱抚，亲吻拥抱。

这样可以让孩子感受到被爱护和保护，这些行为是不会惯坏孩子的。

对父母的依恋得到充分的满足，安全感建立得好的孩子，他们会自动地走向独立，同时给予孩子高质量的陪伴。

第3，高质量陪伴

高质量的陪伴，指的是我们在陪伴孩子时抛开杂念，尤其是生活和工作中带来的负面情绪，全心全意的享受和孩子在一起的这段时间，在陪伴时不使用手机，不交谈其他的事情，而是认真地观察孩子的需求，并跟随他的需求而动，做出及时的恰当的回应。

但是很多父母在陪伴孩子的时候心不在焉，是敷衍性质的。这个本质上是一种在位性缺席的陪伴，缺乏质量。

可能有的父母会说，我实在是没有时间，但是我们想一想，孩子需要我们全心全意陪伴的时间只有短短几年。教育孩子就像建金字塔一样，小的时候付出越多，长大了付出的就越少。

相反就会呈倒金字塔。小的时候付出太少，长大了就要加倍的付出，即便是加倍付出了，金字塔也可能重心不稳，导致很多问题。

一份耕耘，一份收获。在教育孩子的问题上，同样也是如此。

第4，在孩子年幼的时候要给予孩子规律的生活

在孩子年幼的时候，要给予孩子规律的生活。

有规律的生活会让孩子感到生活是可预测的，不会突然发生不可知的异常事件。

规律的生活会让孩子感到安全，同时也会建立起良好的秩序感。

第5，对于孩子的情绪，父母要慎用哭声免疫法

所谓哭声免疫法是指当孩子哭泣的时候不去理睬，任由他哭，久而久之孩子知道哭没有用，于是习惯了，就不哭了。

很多父母以为这个是冷处理，但其实这是一种冷暴力。孩子哭泣是因为他有情绪，如果情绪长期得不到回应，这个孩子不会变成一个好孩子，他只会变成一个灰心丧气，压抑自己情感的孩子，或者是一个暴躁的孩子。因为他觉得无法与你交流，也没有人会在乎他的感受。

第6，不在孩子面前争吵打斗

这一点不用多说，大家也一定了解。温馨和谐的家庭环境对孩子来说至关重要。如果家庭成员之间经常发生剧烈冲突，就会使孩子感到特别的恐惧。

第7，不过早地将孩子强行推向独立

现在有很多流派都宣扬，从孩子出生起就开始训练独立性，包括哭就不抱，不哭才抱等等等。

强行将孩子推开，只会导致两种结果：

一种是孩子变得越发的黏人，因为他的安全感被破坏了，他时刻都在担心会被抛弃，所以要不停的黏着大人，通过一系列的行为引起大人的关注，来确保被注意；

另一种是孩子异常的独立，而这种独立伴随的是冷漠，因为他已经放弃从父母那里得到依靠了。

所以父母一定要认识到孩子在成长过程中的一些关键时期，希望孩子独立的诉求很好，但是不应该用冷硬执行。

独立的能力，不是通过被拒绝而培养的，而是随着成长，完成对自己的认知才获得的。

真正有安全感的孩子，他的独立是因为相信自己，他追求成功，但也不惧怕失败。因为他的内心有一份安定和宁静，而被迫走向独立的人，表面上看起来很坚强，实际上内心是很孤寂的，因为他们无可依靠。

第8，不辱骂体罚孩子，不要挟戏弄孩子

当成年人居高临下的这样对待孩子的时候，给孩子带来的是羞辱惊慌和恐惧。比如有些人会对孩子说，爸爸妈妈不要你了，不喜欢你了等等。

当孩子被这样对待时，他会有一种强烈的被抛弃感。而这种被抛弃感是摧毁孩子自尊和安全感的最大杀手。我们不但自己不要对孩子这样做，也要坚决制止其他人对这样对待孩子。

第9，不欺骗孩子，这一点相信大家都会有共识

不欺骗孩子，对孩子言而有信，就会得到孩子的信任和尊重，同时也给孩子树立了一个好的榜样。

建立信任很难，破坏信任很快。一旦孩子不再信任父母的话，父母的教育也就失去了根基。

如果孩子发现父母总是说话不算数，他就会认为世界上一切都不可信。

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